辦公室坐姿

辦公室坐姿,汪志雄


坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時,髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點,膝蓋彎曲的角度最好保持90度, 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上,不要以腳背外翻等姿勢支撐自己,如果椅子過高,可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面,可避免想從椅子上離開時,不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候,身體主要承受體重的部位在骨盆,而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity,坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭,正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線,您可以調整臀部擺放的位置,同時上半身挺直,來達成骨盆的正確受力位置。

冰箱別擺家中2地方!恐漏財、影響健康 化解方法曝

命理專家湯鎮瑋指出,冰箱是象徵一家的財庫,如果放在橫梁下不但容易影響財運,也可能讓居住者的腸胃出問題。...

中国唯一的地上皇陵啥样?探访成都永陵!地宫内黑暗恐怖让人胆怯

今天要带各位参观的名胜古迹,就是位于四川省成都市的永陵博物馆,这可是中国历史上唯一的一座地上皇陵,距今1100年的前蜀国开国皇帝王建,就埋葬在这里。 1940年, 因为抗战期间需要开挖防空洞,这处被成都老百姓误传了几百年的抚琴台,才阴差阳错地被重新发现。 后来经过考古专家们的深入发掘,随着谥宝等重量级文物的出土,才正式确认,原来这座琴台大墓的墓主人,就是唐末五代时的乱世枭雄王建。 王建是河南舞阳人,出生于一个世代卖饼为生的穷苦家庭,年少时的他,绝对是一个"问题少年",还曾被抓进过大牢,定为死罪。 后来他越狱逃脱,加入到了唐末的忠武军,凭借强健的体魄和过人的胆识,才开启了人生的逆袭之路。

大門風水 的五大禁忌!住家大門常見的風水問題,教你如何避開!

大門風水 :門中門 大門風水 :哭門煞 大門風水 :大門過高過低 大門 是一個家的門面,也是整個住宅進氣的方向,在風水中又被稱為「納氣」的地方。 其實不論是風水還是科學,大門都影響著一間房子的氣流出入,所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。 大門風水 影響的是整個家庭,尤其是影響屋主的財運,如果大門氣場不穩定,容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。 所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題,筆者特別篩選出五大容易犯的情況,用不同角度切入,分析給你聽! 大門風水 :開門見梯 家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。 這樣的風水會容易漏財,氣勢跟運氣都會走下坡! 一般在公寓類型的房子比較常見,如果設計有電梯的大樓、華廈通常樓梯不會有這樣的設計。

【貓咪生產怎麼助產】幫助懷孕貓咪在家分娩

有時候可能會看到母貓像"打"小貓,,這是刺激小貓呼吸系統。 間隔半時到1時後,開始分娩下貓,情況下母貓會改變位置,上貓身邊挪開。 1、如果胎兒產位是,頭先出,爪子放在頭兩側,是產位,可順產。 2、如果胎兒產位是,臀部先出或光看到兩隻爪子,是產位,可能會發生產,主人需要做助產準備。 3、母貓產出3到4貓後,1時用力,説分娩結束。

【2024最新】家裡財位怎麼看?居家風水大解密

不管是自住或租屋,大家一定都曾好奇過如何找到家中財位,若是住家庭是租屋,還會特別煩惱臥室財位怎麼看,而若是經常搬家的小資族就更不用說了,別等入住後才看財庫位置,要是在看房階段就先懂一點住家風水,知道財位在哪裡,就不至於挑到太差的租屋。 此外,找到財位後的風水擺設、財位佈置也是一門學問,放盆栽、水晶洞還是聚寶盆? 小編這次除了分享一些尋找房間的財位的方式,也會提供一些房間財位放什麼比較好的建議。 現在就跟著小編一起來看看吧! 文章目錄 一、如何找到家中財位? 家中財位怎麼找? 1.明財位 2.流年財位 二、房間財位放什麼? 三、財位見空化解方法 四、結語 一、如何找到家中財位? 家中財位怎麼找? 家裡財位在哪? 居家財位怎麼看?

日晷

傳統上的日光天文鐘是赤道弓形日晷,作為晷針的是一根伸展開來與地球自轉軸平行的棒狀物,晷面是在在內側標示上了時間的標線半圓形的環,環的直徑在2~3公尺,材質是不會受溫度影響而膨脹或收縮的因鋼,這是在第一次世界大戰前在法國發明的鋼材,使 ...

買不到優碘、齒治水?藥師:免驚,有替代藥

《聯合報》報導,明年元旦起國內原料藥須取得gmp資格,但原料藥廠因成本或原料取得問題,恐致如優碘、齒治水等家庭常備藥退出市場。 藥師公會 ...,【只能現場購買】 【只能現場購買】 【只能現場購買】 2018新的一年, 恭喜「齒治水」回歸了!!!

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Project、protrude 和 jut 这三个词都有"伸出、突出"的意思,算是同义词。. Project 指"物体从某一面或某一边突出或延伸出来";protrude 指"从某处 ...

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